آموزش دیواره نوردی در سالن

برای شروع مسیر جذاب دیواره نوردی، یک سالن امن ضروریات داشته باشید . سطح آسان دیواره نوردی با شروع کارآمد است. مشاهده مکان/محل/بافت/سطح/ دیواره نوردی استفاده از/درک/شناسایی حفاظت (مثل /چکمه